O Guarda Redes e a Autonomia nos treinos

A Autonomia é um dos factores mais importantes para o desempenhos dos guarda redes. Na medida, em que muitos dos clubes ainda não possuem um treinador especifico para essa função e o treinador principal não se pode ocupar sempre deles, devem ser os próprios guarda redes a organizar o seu treino.

"Mas a autonomia não pode simplesmente ser exigida; deve ser objecto de educação" #

Assim, compete ao treinador fornecer métodos ou exemplos de treino com os exercicios a executar, discutir a planificação e transmitir informações sobre a melhor maneira de fazer os exercícios.

Os guarda redes podem criar um plano onde a cada treino um deles fica responsável pela coordenação do treino.

É importante que sejam transmitidos aos guarda redes, o maior numero de exercícios, pois estes têm a tendência a executar apenas os exercícios que já aprenderam e nos quais se sentem melhor.

Cabe ao treinador verificar quais os exercícios mais adequados para cada situação e tentar levar a que os guarda redes os executem autonomamente, mas de forma correcta para que os efeitos pretendidos sejam alcançados.



# - Sector de Formação, Curso de Treinadores de 3º Grau. "Guarda Redes" - Federação Portuguesa de Andebol