quarta-feira, 15 de julho de 2009

Exercícios para Guarda Redes II

Exercício 02

(fonte :imagens publicadas em http://treinadoreshp.blogspot.com/
retiradas do livro "Árduos Caminhos para a Vitória" do prof Fernando Luís)

Neste exercício pretende-se que com a colaboração de um jogador avançado, o guarda redes se movimente de um lado para o outro, treinado assim o equilibro e as movimentações na baliza.

Na minha analise pessoal, acho este exercício muito bom para praticar o equilíbrio e para que o guarda redes fique com a noção do "espaço" em seu redor a quando das movimentações de um lado para o outro.

Contudo existe normalmente um desinteresse do avançado em realizar o exercício, pois poucos são os que se disponibilizam para o fazer, mesmo quando "obrigados" normalmente fazem mal o que em vez de ajudar o guarda redes só o prejudica.

Pontos Positivos :
  • Treino do Equilibro
  • Treino de Movimentações
  • Noção do espaço ocupado
Pontos Negativos :
  • O desinteresse do avançado pode levar a que o exercício seja mal executado